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教大家练铁砂掌

更酷的酷CAT

死亡之神地狱的冥王

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楼主# 大中小发表于 2008-9-17 17:22 只看该作者

教大家练铁砂掌

铁砂掌源于泗水铁掌帮！威力无穷！杀伤力强！！任何人被击中五脏碎裂！！！系送院途中不治

就是你每日做15～20分钟拳上压热身，然后在你家阳台用两只手掌敲打砖半小时。日复如是，直到阳台砖出现裂痕就算完成。有空就打下好厚既日历（用拳头既后三只指骨打，分别系中指、无名指、尾指）到时你劈砖就好似劈豆腐甘容易啦。

去试试了

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日向世刹那

ksana

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“我的头像牛逼不？”“像。”

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沙发# 大中小发表于 2008-9-17 17:24 只看该作者

从花痴变成武痴了么？

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長門王道

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你们干脆交往吧- -

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椅子# 大中小发表于 2008-9-17 17:26 只看该作者

还没练好手就废了- -

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＆黑百合＆

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羅刹独舞

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板凳# 大中小发表于 2008-9-17 17:31 只看该作者

引用:

原帖由 日向世刹那 于 2008-9-17 17:24 发表
从花痴变成武痴了么？

+1不晒图就好/

观自在菩萨,行深般若波罗蜜多时,照见五蕴皆空,度一切苦厄,舍利子,空不亦色,色即是空,空即是色
＆黑百合＆ ,欢迎来到体彩竞猜!
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daidaixiaonin

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地面# 大中小发表于 2008-9-17 17:31 只看该作者

拳上压热身　　　　拳上压是什么动作

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axlsdsg

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其实...M记被我收购了

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6^# 大中小发表于 2008-9-17 17:52 只看该作者

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我们班上有个纱布天天在打阳台(学校的)......原来是有预谋的

给傻瓜们的药方:
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林雨裳

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7^# 大中小发表于 2008-9-17 17:58 只看该作者

建议LZ去练早段时间很火的JJ功....

睡觉,逃避,重新开始!!!!!!!!!!!!

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原始恶魔

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8^# 大中小发表于 2008-9-17 17:59 只看该作者

练好了你家的阳台就没了
说不定之前人就摔死了

昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。
黄鹤一去不复返，白云千载空悠悠。
晴川历历汉阳树，芳草萋萋鹦鹉洲。
日暮乡关何处是? 烟波江上使人愁。

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原始恶魔

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赌神

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9^# 大中小发表于 2008-9-17 17:59 只看该作者

顺便这个练法是不对的
大家去少林寺的官方网站一查就知道了

昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。
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NDS小弟

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10^# 大中小发表于 2008-9-17 18:21 只看该作者

引用:

原帖由 原始恶魔 于 2008-9-17 17:59 发表
顺便这个练法是不对的
大家去少林寺的官方网站一查就知道了

原來少林寺有官網的

伸手(這裡不是游區)

簽名除了拿來顯擺還會闖禍
例子:干了(嗶嗶嗶)
--------我劈--------
cooking mama=煮緊老母
--------再劈--------
我頭像上面和下面看得懂嗎

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hades314395

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11^# 大中小发表于 2008-9-17 18:25 只看该作者

引用:

原帖由 長門王道 于 2008-9-17 17:26 发表
还没练好手就废了- -

+1

练好了阳台就废了 ==

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12^# 大中小发表于 2008-9-17 18:27 只看该作者

春貓.........你沒問題吧

雪柜有三隻汽水,雞鴨鵝去雪柜攞黎飲,阿雞去攞先,跟住阿鵝去攞..點解阿鴨攞噶時會冇曬既?

因為...鵝攞多支(婀娜多姿)
http://lovekid.blog.163.com

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原始恶魔

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赌神

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13^# 大中小发表于 2008-9-17 18:34 只看该作者

引用:

原帖由 NDS小弟 于 2008-9-17 18:21 发表

原來少林寺有官網的
伸手(這裡不是游區)

居然不知道吗？很早就出来了，武林秘籍随便查的

http://www.shaolin.org.cn/html/index.html

昔人已乘黄鹤去，此地空余黄鹤楼。
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14^# 大中小发表于 2008-9-17 19:42 只看该作者

回复 14# 的帖子

其实练武的目的是吸引女生···本质还是花痴

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15^# 大中小发表于 2008-9-17 19:54 只看该作者

等我读完中学就去练

[color=#dde5f2]纪念潘悦,真相就是头像[/color]
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滑蛋對蝦仁說:你蝦人既[/hide]一天不止一日啊

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16^# 大中小发表于 2008-9-17 20:02 只看该作者

豆腐……我想吃豆腐

可以改变的很多,缘分除外.可以放弃的很多,记忆除外.可以忘记的很多,你除外

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p9phmoud10号

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17^# 大中小发表于 2008-9-17 20:32 只看该作者

不用怕，長此練下去，何止鐵鈔掌．
化骨綿掌丶降龍十八掌丶閃光掌丶爆热神掌丶暗黑神掌皆可习成，从此武林盟主之位非ＬＺ莫屬．

Overall height: 22.6 meters
Base weight: 25.2 metric tons
Power generator output: 3240 kW
Maximum thrust: 128600 kg
Sensor radius: 23600 meters

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BLUEDUSTINY

Alleluia,The Halleluyah Model

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18^# 大中小发表于 2008-9-17 20:55 只看该作者

感觉是在练如何874......

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19^# 大中小发表于 2008-9-17 21:21 只看该作者

这种练法有错误吗？

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在风中中风

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道長，你就從了老衲吧~~

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20^# 大中小发表于 2008-9-17 21:35 只看该作者

教各位一个练轻功的方法，种一棵松树苗，然后每天从上面跳过去，总有一天你会跳得比树还高的

顿首再三，愿足下家业无灾无难，永保百年。靡颜腻理，蜜胜糖甜。举案齐眉，璧合珠联。人事有缘，长辈爱怜。金银无数，牛马挨肩，米麦成仓，满荡鱼鲜。不出三年，死得一家干净，家财都由我掌管，也轮到在下快活几年。

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