过度注视显示器容易拥有吸血鬼特性
每日电脑前工作3小时以上者90%有眼病 - [办公应用]在信息化的今天,电脑已成为白领日常工作不可缺少的,然而,医学专家指出,长期在电脑前工作的人,不同程度上均会感觉有眼睛不适的情况.
据美国全国职业保健与安全研究所的一项调查证明,每天在电脑前工作3小时以上的人中,有90%的人眼睛有问题,表现症状是:眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中,这种电脑视力综合症就是典型的干眼病.
医学专家认为,电脑视力综合症属比较新类型的疾病,此症超过一半电脑使用者,多多少少都曾经或经常患过此病.面对如此普遍的一个白领工作病,该怎么预防和诊治呢?
高危族:电脑游戏迷、金融人士
从事电脑游戏者,长期盯看屏幕画面,使眼睛容易劳损.因为电脑屏幕画面不似纸上的黑字清楚,影像边缘都是模糊不清的,眼睛不容易取得焦点,且画面一活动又得再取焦点,以致眼球晶体内的调节肌要不停地调节才看清影像,所以电脑屏幕看得多,视力耗损就越大.
另外,过分专注定睛不眨眼,眼科医生认为亦是关键.电脑操作是一件视力相当集中的工作,会减少眼内润滑剂和酶的分泌.一般来说,如果人每分钟眨眼少于5次,而且持续时间较长,便会使眼睛干燥、疲劳,出现重影、视力模糊以及头颈疼痛等症状.
因追看电视剧而发病的患者,不是没有定睛不眨眼的现象出现,但数量肯定较平常用电脑者少,原因是看电视性质较为消闲,又有广告位,人的专注力也较低,但用电脑打机或上网者,却有可能专注得忘记眨眼,外国就有研究以观察机迷,发现他们平均2分多钟也不会眨眼一次,此举就非常伤眼了.
眼科专家还指出,虽然现时青少年多沉迷打机,但患上电脑视力综合症者,仍以上班族为常见,因为此症皆因累积劳损而得病,上班族用 “脑”时日已久,自然没那么禁得住捱,较易发病.其中,从事金融工作的人士,因入夜后仍要上网留意外国股市,作息跟生理时钟经常不配合,这对视力健康影响会更甚,他们也是患电脑视力综合症的高危族,这类人往往用电脑半年时间就开始发病.
后果:用“脑”时间愈来愈短
眼科专家认为,在正确使用电脑下,看“屏幕”是不会对视力健康构成任何影响,但问题在于,很多人往往都有“用眼超支”的倾向.这便导致了电脑视力综合症.
电脑视力综合症的症状主要是看屏幕时,出现眼热、眼干、眼涩、眼红充血,以及严重时有畏光、睁眼困难、眼痛等状况,但在初起症状时,患者大多不为意,都后来却因为“习惯”了这些症状,误抱有电脑人人都会眼干、眼累之类的想法,以致延迟治疗,增加泪水分泌失衡等结构性问题的风险.
通常,初用电脑者,都会较为“捱得”,可能每日看屏幕8小时,仍可安然无事.但在经年累月的劳损下,能“看”的时间也就会越来越短,有持续数年长时间用电脑工作的病人,更是每早9时开始工作才开电脑用,10时眼睛干涩得不能再屏幕;亦有些患者变得严重畏光,就算在室内环境要戴墨镜,视物时才较为舒服.
原文来自『查皮博客』:http://chapi.blogbus.com/logs/13878966.html
严重畏光呀……我现在有一些畏光……
[ 本帖最后由 XapuaK 于 2008-4-3 13:01 编辑 ] 我的视力已经退化了很多～ 反正我天生畏光，无所谓了 知识帖啊~唉…原来现在喜欢拉窗帘是有原因的啊…… 过度注射显示器 怎么个注射法…… 我的视力已经退化了很多+1
从5.0变成4.8了 常年保持在5.0和5.1之间
貌似也只剩下眼睛是可以拿出来跟人比的了 我只在看电影时才拉窗帘
畏光的飘过。。。。。。 每天对着电脑吃零吃，据说电脑会中毒 一天4~6个小时视力5.3的飘过 我已经有2副眼镜了 整体视力没有太大感觉,惯用眼倒是一年不如一年 标题那个。。。注射显示器。。。汗死。。。 金融人士- - 这题目看不懂= =
RN姐万岁。。 我不畏光，畏风= =，风一吹就流眼泪T T 恩……应该是注视口牙…… 容易眼睛疲劳度路过
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