[水区万能]失眠了怎么办~
最近天天通宵看球昨晚休息日,本想好好休息一下早早上床.结果发现翻来覆去怎么都睡不着.
一直折腾到天亮,早上稍微有点睡意.现在整个人晕晕的~水区众大虾有什么好的安神的办法么~~ 经常失眠已经习惯的人路过..= = 散NB求睡安稳吧 最SB的方法:数绵羊。要是不行的话吃几颗安眠Yao就行了。 热牛奶一杯。。。。。。。。。。。。。 给我1W NB 我就教你 感觉是生物钟被打乱了.
PS:打太极能帮助入睡么?其实我更想打一套飞天御剑流~~
回7楼,我家低很薄~ 同失眠
之前是因为查分的问题,但为什么昨天晚上也坚持到了4点 失眠说明身体习惯了新的生物钟的时间所以还没到累的时候。
你把你自己折腾累了就行了 =_,= 累了自然就能睡了,然后生物钟也就跟着回来了。 直接坚持到晚上,回家就睡 原帖由 aowang 于 2008-6-24 13:02 发表 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
失眠说明身体习惯了新的生物钟的时间所以还没到累的时候。
你把你自己折腾累了就行了 =_,= 累了自然就能睡了,然后生物钟也就跟着回来了。
不纯引~~~~~~~~~比如某第一人称射击运动 材料:一根棍子、一个头
方法:以棍击头
结果:脑袋冒星星,舒睡到天明 原帖由 sharrrr 于 2008-6-24 13:10 发表 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
不纯引~~~~~~~~~比如某第一人称射击运动
什么是第一人称射击运动我不CJ了 原帖由 kuugax 于 2008-6-24 13:14 发表 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
什么是第一人称射击运动我不CJ了
难道你想第二人称? 第3人称的才有爱 原帖由 sharrrr 于 2008-6-24 13:10 发表 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
不纯引~~~~~~~~~比如某第一人称射击运动
同意
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看书,看AV 跑个几圈累了就困了
人一累就会困 哎 我一直都这样 往墙上撞就是,医Yao费别向我要就是
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