[GBA]罗洁爱儿的——原创《终极料理书》(已完成)
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说明:
1.这次是完全按照料理书的顺序排列的料理单。数据方面也是启用的游戏中真实数值。
2.这里我只给出最佳道具，基本料理，最高体力，最高疲劳（这两项相同的时候我标明的是最高数值），推荐料理单。这里的“推荐料理单”是我本人推荐的，所选的材料都是比较好上手的，换句话说就是相比之下比较划算的。追求终极料理书的达人可以不用理会的哦。另外，有些虽然数值很高但是我不太推荐的也标明了。
3.对于有的特殊地方由于空间有限，就不在表格中解释，我会在后面另附说明。
4.对于料理里面其它能放的材料，请参考“料理数据帖（点击进入）”，这里不再列出。
目前想到的就这些，随时想到随时更新。 编号料理名称最佳道具基础材料/加强版材料体力疲劳001Ｓ蛋黄酱打蛋器＋醋Ｓ蛋＋油+1-1002Ｍ蛋黄酱打蛋器＋醋Ｍ蛋＋油+2-1003Ｌ蛋黄酱打蛋器＋醋Ｌ蛋＋油+3-1004Ｇ蛋黄酱打蛋器＋醋Ｇ蛋＋油+4-2005Ｐ蛋黄酱打蛋器＋醋Ｐ蛋＋油+5-3006Ｘ蛋黄酱打蛋器＋醋Ｘ蛋＋油+6-3007Ｘ蛋Ｓ蛋＋Ｍ蛋＋Ｌ蛋＋Ｇ蛋＋Ｐ蛋+6-4008Ｘ牛奶Ｓ牛奶＋Ｍ牛奶＋Ｌ牛奶＋Ｇ牛奶＋Ｐ牛奶+7-5 本帖最后由 qisiwole 于 2009-5-24 11:15 编辑
编号料理名称最佳道具基础材料/加强版材料体力疲劳009Ｘ型奶酪Ｓ奶酪＋Ｍ奶酪＋Ｌ奶酪＋Ｇ奶酪＋Ｐ奶酪 +10-4010野葡萄酒锅野葡萄＋紫色草＋葡萄酒+1-40011腌黄瓜刀+盐+酱油黄瓜+24-7012沙拉刀+盐+醋+酱油黄瓜or番茄or胡萝卜or包心菜+33-5（最高体力）黄瓜＋番茄＋玉米＋马铃薯＋Ｘ蛋黄酱＋任意三种苹果+74-30（最高疲劳）黄瓜＋番茄＋所有苹果＋草莓＋菠萝+65-39（推荐料理单）黄瓜＋番茄＋苹果＋玉米＋草莓＋马铃薯＋菠萝＋洋葱+69-29013咖喱饭刀＋锅＋糖＋盐＋醋＋酱油饭团＋咖喱粉+48-4（最高数值）饭团＋咖喱粉＋所有苹果＋菠萝＋蜂蜜+90-19（推荐料理单）饭团＋咖喱粉＋苹果＋菠萝＋蜂蜜＋马铃薯＋胡萝卜＋玉米+90-10014炖品刀＋锅＋盐＋酱油小麦粉＋牛奶+39-2（最高体力）小麦粉＋牛奶＋马铃薯＋胡萝卜＋玉米＋Ｘ鸡蛋＋Ｐ奶酪＋Ｘ奶酪+78-8（最高疲劳）小麦粉＋牛奶＋所有苹果＋菠萝＋Ｘ鸡蛋/Ｐ奶酪/Ｘ奶酪+67-19（推荐料理单）小麦粉＋牛奶＋马铃薯＋番茄＋玉米＋菠萝＋胡萝卜＋苹果+72-10015味噌汁刀+锅+盐+酱油+味精(注1)+25-3（最高数值）松蘑＋Ｘ鸡蛋＋萝卜＋洋葱＋竹笋＋蘑菇＋小鱼＋茄子/胡萝卜+66-13（推荐料理单）萝卜＋洋葱＋茄子＋胡萝卜＋竹笋＋蘑菇＋小鱼＋南瓜/玉米+62-10016炒青菜刀＋平底锅＋盐＋醋＋酱油＋味精油＋包心菜+51-1（最高数值）油＋包心菜＋洋葱＋青椒＋松蘑＋胡萝卜＋茄子＋竹笋/玉米/蘑菇+92-9（推荐料理单）油＋包心菜＋洋葱＋青椒＋胡萝卜＋茄子＋竹笋/玉米/蘑菇(三选二)+88-9
注1:
这个料理没有基本材料.详细讨论请参照讨论帖http://2008.newwise.com/viewthread.php?tid=272975&extra=page%3D1&page=3的45楼及之后的帖. 编号料理名称最佳道具基础材料/加强版材料体力疲劳017炒饭刀＋平底锅＋盐＋酱油油＋蛋＋饭团+53-2（最高体力）油＋蛋＋饭团＋Ｘ鸡蛋＋包心菜＋玉米＋胡萝卜＋Ｐ鸡蛋+79-10（最高疲劳）油＋蛋＋饭团＋Ｘ鸡蛋＋包心菜＋玉米＋胡萝卜＋洋葱+77-11（推荐料理单）油＋蛋＋饭团＋包心菜＋玉米＋洋葱＋胡萝卜＋Ｍ/Ｌ鸡蛋+74-10018锅烙刀＋平底锅＋盐＋酱油油＋蛋＋小麦粉＋包心菜+58-1（最高体力）油＋蛋＋小麦粉＋包心菜＋Ｘ蛋黄酱＋Ｐ蛋黄酱＋Ｇ蛋黄酱＋Ｌ蛋黄酱/任意鱼+92-1（最高疲劳）油＋蛋＋小麦粉＋包心菜＋Ｘ牛奶＋Ｘ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｇ鸡蛋/玉米+76-7（推荐料理单）油＋蛋＋小麦粉＋包心菜＋所有鱼＋Ｌ蛋黄酱+86-1019三文治刀＋糖＋盐面包＋黄瓜or番茄or煮鸡蛋+50-5（最高体力）面包＋黄瓜＋番茄＋煮鸡蛋＋马铃薯＋X蛋黄酱＋草莓＋菠萝+86-16（最高疲劳）面包＋黄瓜/番茄/煮鸡蛋＋草莓＋菠萝＋四种苹果/野葡萄(五选四)+76-23（推荐料理单）面包＋黄瓜/番茄/煮鸡蛋＋马铃薯＋草莓＋玉米＋菠萝＋苹果＋葡萄+80-19020果汁刀＋糖＋盐＋搅拌器草莓or苹果+24-15（最高数值）四种苹果＋草莓＋菠萝＋野葡萄＋蜂蜜+43-35（推荐料理单）苹果＋草莓＋菠萝＋野葡萄＋蜂蜜+34-26021果奶刀＋搅拌器＋糖牛奶＋苹果or野葡萄or菠萝+33-15（最高数值）牛奶＋四种苹果＋草莓＋菠萝＋野葡萄+53-33（推荐料理单）牛奶＋苹果＋草莓＋菠萝＋野葡萄＋蜂蜜+43-26022菜汁刀＋搅拌器＋糖＋盐包心菜or胡萝卜or黄瓜+24-20（最高数值/推荐料理单)黄瓜＋胡萝卜＋包心菜＋番茄＋菠菜＋青椒＋洋葱＋茄子+56-44023菜奶刀＋搅拌器＋糖＋盐牛奶＋黄瓜or包心菜or胡萝卜+35-20（最高数值/推荐料理单)牛奶＋黄瓜＋胡萝卜＋包心菜＋番茄＋菠菜＋青椒＋洋葱+64-41024调和汁刀＋搅拌器＋糖＋盐果汁＋菜汁+55-30（最高数值/推荐料理单)果汁＋菜汁＋包心菜＋黄瓜＋胡萝卜＋番茄＋菠菜＋青椒+85-52 编号料理名称最佳道具基础材料/加强版材料体力疲劳025混合奶刀＋搅拌器＋糖＋盐牛奶＋果汁＋菜汁+65-20（最高数值/推荐料理单)牛奶＋果汁＋菜汁＋黄瓜＋包心菜＋胡萝卜＋番茄＋菠菜+88-38026腌萝卜刀+糖+盐+醋+酱油萝卜+25-4027烤马铃薯刀＋平底锅＋糖＋盐马铃薯＋油+36-2（最高数值/推荐料理单)马铃薯＋油＋番茄酱+41-2028草莓酱刀＋锅＋糖草莓+6-5（最高数值/推荐料理单)草莓＋蜂蜜+9-5029草莓牛奶搅拌器＋糖草莓＋牛奶+33-16（最高数值）草莓＋Ｓ牛奶＋Ｍ牛奶＋Ｌ牛奶＋Ｇ牛奶＋Ｐ牛奶＋Ｘ牛奶＋蜂蜜+49-24（推荐料理单）草莓＋牛奶＋蜂蜜+36-18030番茄汁搅拌器＋盐番茄+45-11031番茄酱搅拌器＋砂糖＋盐＋醋番茄＋洋葱+10032爆米花平底锅＋糖＋盐玉米+36-1（最高数值/推荐料理单)玉米＋奶油+41-1 编号料理名称最佳道具基础材料/加强版材料体力疲劳033玉米片刀＋平底锅＋擀面棍玉米+13-2（最高数值）玉米＋Ｓ牛奶＋Ｍ牛奶＋Ｌ牛奶＋Ｇ牛奶＋Ｐ牛奶＋Ｘ牛奶+47-9（推荐料理单）玉米＋Ｓ/Ｍ/Ｌ牛奶+18-3034烤玉米烤箱＋糖＋盐＋酱油玉米+14-1（最高数值）玉米＋油＋奶油+21-1（推荐料理单）玉米＋奶油+19-1035菠萝汁刀＋搅拌器＋糖＋盐菠萝+9-15（最高数值/推荐料理单)菠萝＋蜂蜜+10-17036南瓜布丁刀＋锅＋烤箱＋糖鸡蛋＋牛奶＋南瓜+52-10（最高体力）鸡蛋＋牛奶＋南瓜＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋Ｘ牛奶＋Ｇ/Ｐ牛奶+73-19（最高疲劳）鸡蛋＋牛奶＋南瓜＋Ｘ牛奶＋Ｐ牛奶＋Ｇ牛奶＋Ｌ牛奶＋Ｘ鸡蛋+69-21（推荐料理单）鸡蛋＋牛奶＋南瓜＋蜂蜜+53-12037炖南瓜刀＋锅＋糖＋盐＋醋＋酱油南瓜+12-1（最高数值/推荐料理单）南瓜＋蜂蜜+13-2038酱烤茄子刀＋平底锅＋糖＋酱油＋味精茄子+32-2039地瓜布丁锅＋烤箱＋糖鸡蛋＋奶油＋地瓜+40-5（最高数值，但不推荐）奶油＋地瓜＋Ｓ鸡蛋＋Ｍ鸡蛋＋Ｌ鸡蛋＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋+61-11040烤地瓜烤箱＋糖＋盐地瓜+42-5（最高数值/推荐料理单）地瓜＋奶油+44-6 编号料理名称最佳道具基础材料/加强版材料体力疲劳041凉拌青菜刀＋锅＋糖＋酱油菠菜+23-1（最高数值/推荐料理单）菠菜＋蜂蜜+24-1042炒鸡蛋平底锅＋糖＋盐＋酱油油＋蛋+49-3（最高数值）油＋蛋＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋Ｇ蛋黄酱＋Ｐ蛋黄酱＋Ｘ蛋黄酱+76-11（推荐料理单）油＋蛋＋奶油+52-3043菜肉蛋卷刀+平底锅+糖+盐+酱油牛奶＋鸡蛋＋油+61-4（最高体力）牛奶＋鸡蛋＋油＋马铃薯＋玉米＋洋葱＋中鱼＋Ｘ鸡蛋+94-10（最高疲劳）牛奶＋鸡蛋＋油＋Ｘ鸡蛋＋Ｘ蛋黄酱＋Ｘ牛奶＋Ｘ奶酪＋马铃薯/玉米/中鱼+84-13（推荐料理单）牛奶＋鸡蛋＋油＋马铃薯＋玉米＋洋葱＋中鱼＋大鱼/小鱼/菠菜+93-9044蛋炒饭刀+平底锅+糖+盐+酱油牛奶＋鸡蛋＋油＋饭团+71-4（最高体力）牛奶＋鸡蛋＋油＋饭团＋马铃薯＋玉米＋中鱼＋Ｘ鸡蛋+98-9（最高疲劳）牛奶＋鸡蛋＋油＋饭团＋Ｘ鸡蛋＋Ｘ蛋黄酱＋Ｘ牛奶＋Ｘ奶酪+87-12（推荐料理单）牛奶＋鸡蛋＋油＋饭团＋马铃薯＋玉米＋洋葱＋中鱼+98-8045煮鸡蛋锅＋盐鸡蛋+23-2（最高数值，但不推荐）Ｓ鸡蛋+Ｍ鸡蛋+Ｌ鸡蛋+Ｇ鸡蛋+Ｐ鸡蛋+Ｘ鸡蛋+Ｇ蛋黄酱/Ｐ蛋黄酱/Ｘ蛋黄酱(三选二)+48-8046布丁刀+锅+烤箱+糖鸡蛋＋牛奶+32-8（最高体力）鸡蛋＋牛奶＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋野葡萄＋四种苹果/菠萝/草莓(六选二)+56-22（最高疲劳）鸡蛋＋牛奶＋野葡萄＋四种苹果/草莓/菠萝(六选五)+50-27（推荐料理单）鸡蛋＋牛奶＋草莓＋菠萝＋苹果＋蜂蜜＋野葡萄+45-23047热牛奶锅＋糖牛奶+24-11（最高数值，但不推荐）Ｓ牛奶+Ｍ牛奶+Ｌ牛奶+Ｇ牛奶+Ｐ牛奶+Ｘ牛奶+37-17048奶油搅拌器牛奶+10（最高数值，但不推荐）Ｓ牛奶+Ｍ牛奶+Ｌ牛奶+Ｇ牛奶+Ｐ牛奶+Ｘ牛奶+140
PS:
这里面我所写的"不推荐"是因为这些东西很可能得不偿失,或者是因为该料理是其他料理的基本材料,因为前面在试验帖上面已经有结论了,作为材料的料理的数值不会影响新料理的数值,所以没必要大费周张了. 编号料理名称最佳道具基础材料/加强版材料体力疲劳049奶酪蛋糕刀＋锅＋打蛋器＋烤炉＋糖鸡蛋＋牛奶＋奶酪+51-5（最高数值）鸡蛋＋牛奶＋奶酪＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋Ｘ牛奶＋Ｘ奶酪+72-13（推荐料理单）鸡蛋＋牛奶＋奶酪＋蜂蜜＋奶油+55-6050干酪刀＋锅＋盐面包＋奶酪+48-3（最高数值）面包＋奶酪＋松蘑＋竹笋＋马铃薯/洋葱/南瓜/茄子/胡萝卜/青椒/蘑菇(七选四)+82-3（推荐料理单）面包＋奶酪＋竹笋＋马铃薯/洋葱/南瓜/茄子/胡萝卜/青椒/蘑菇(七选五)+79-3051苹果派刀＋锅＋擀面棍＋烤炉＋砂糖鸡蛋＋苹果＋小麦粉＋奶油+50-8（最高体力）鸡蛋＋苹果＋小麦粉＋奶油＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋蜂蜜或任意苹果+68-14（最高疲劳）鸡蛋＋小麦粉＋奶油＋全部苹果＋Ｘ鸡蛋+65-16（推荐料理单）鸡蛋＋苹果＋小麦粉＋奶油＋蜂蜜+53-10052苹果酱刀＋锅＋糖苹果+6-5（最高数值，但不推荐）所有苹果＋蜂蜜+18-5053苹果烧平底锅＋糖＋盐苹果+10-3（最高数值/推荐料理单）苹果＋油＋奶油+12-3054竹笋饭刀＋锅＋盐＋酱油竹笋＋饭团+38-1055葡萄酱锅＋糖野葡萄+5-5（最高数值，但不推荐）野葡萄＋蜂蜜+8-7056葡萄汁刀＋搅拌器＋糖＋盐野葡萄+9-5（最高数值/推荐料理单）野葡萄＋蜂蜜+10-7 编号料理名称最佳道具基础材料/加强版材料体力疲劳057蘑菇饭刀＋锅＋盐＋酱油蘑菇＋饭团+38-1058松蘑饭刀＋锅＋盐＋酱油松蘑＋饭团+68-1059寿司醋＋酱油鱼片＋饭团+41-1060果酱面包糖＋盐面包＋任意果酱+42-5（最高数值/推荐料理单）面包＋苹果酱＋葡萄酱＋草莓酱＋蜂蜜+54-10061奶油烤面包（无道具）面包＋奶油+400（最高数值/推荐料理单）面包＋奶油＋蜂蜜+42-1062葡萄面包（无道具）面包＋野葡萄+30-2（最高数值/推荐料理单）面包＋野葡萄＋蜂蜜+32-3063咖喱面包刀＋平底锅＋糖＋盐＋醋＋酱油面包＋油＋咖喱粉+48-2（最高数值）面包＋油＋咖喱粉＋四种苹果＋菠萝+83-17（推荐料理单）面包＋油＋咖喱粉＋菠萝＋苹果＋蜂蜜＋玉米＋马铃薯+83-10064土司烤箱＋糖＋盐面包+9-1（最高数值/推荐料理单）面包＋蜂蜜＋奶油+11-3 编号料理名称最佳道具基础材料/加强版材料体力疲劳065法国土司平底锅＋打蛋器＋糖面包＋油＋蛋+32-3（最高体力）面包＋油＋所有六种鸡蛋+58-9（最高疲劳）面包＋油＋蛋＋Ｍ/Ｌ鸡蛋＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋Ｘ牛奶+57-10（推荐料理单）面包＋油＋蛋＋奶油＋番茄酱+34-3066鱼片刀中鱼or大鱼+30-3（最高数值，但不推荐）中鱼＋大鱼+35-3067煮鱼平底锅＋盐＋酱油中鱼+36-1（最高数值/推荐料理单）中鱼＋油+39-1068杂锦寿司刀＋醋＋酱油鱼片＋饭团＋炒鸡蛋+53-1（最高数值/推荐料理单）鱼片＋饭团＋炒鸡蛋＋黄瓜＋胡萝卜＋竹笋＋蘑菇＋松蘑+74-3069比萨刀＋擀面棍＋烤炉＋糖＋盐奶酪＋小麦粉＋番茄酱+51-1（最高体力）奶酪＋小麦粉＋番茄酱＋番茄＋玉米＋马铃薯＋Ｘ鸡蛋＋洋葱/青椒+86-4（最高疲劳）奶酪＋小麦粉＋番茄酱＋Ｘ奶酪＋番茄＋玉米＋洋葱＋青椒+81-7（推荐料理单）奶酪＋小麦粉＋番茄酱＋马铃薯＋番茄＋玉米＋洋葱＋青椒+85-5070乌冬刀＋锅＋擀面棍＋所有调料小麦粉+59-3（最高体力）小麦粉＋Ｓ鸡蛋＋Ｍ鸡蛋＋Ｌ鸡蛋＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋小鱼+111-10（最高疲劳）小麦粉＋Ｓ鸡蛋＋Ｍ鸡蛋＋Ｌ鸡蛋＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋洋葱/胡萝卜+108-11（推荐料理单）小麦粉＋小鱼＋中鱼＋大鱼＋洋葱＋胡萝卜＋茄子/青椒/竹笋/蘑菇/松蘑(五选二)+86-5071咖喱乌冬锅＋全部调料乌冬＋咖喱粉+70-3（最高体力）乌冬＋咖喱粉＋年糕＋小鱼＋中鱼＋大鱼＋Ｘ鸡蛋＋Ｇ鸡蛋/Ｐ鸡蛋/洋葱/胡萝卜+97-6（最高疲劳）乌冬＋咖喱粉＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋洋葱＋胡萝卜＋Ｓ鸡蛋/Ｍ鸡蛋/Ｌ鸡蛋/地瓜+88-10（推荐料理单）乌冬＋咖喱粉＋小鱼＋中鱼＋大鱼＋洋葱＋胡萝卜＋茄子/青椒/竹笋/蘑菇/松蘑+94-5072天麸锣乌冬锅＋全部调料乌冬＋天麸罗+79-3（最高体力）乌冬＋天麸罗＋年糕＋小鱼＋中鱼＋大鱼＋Ｘ鸡蛋＋Ｇ鸡蛋/Ｐ鸡蛋/洋葱/胡萝卜+106-6（最高疲劳）乌冬＋天麸罗＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋洋葱＋胡萝卜＋Ｓ鸡蛋/Ｍ鸡蛋/Ｌ鸡蛋/地瓜+97-10（推荐料理单）乌冬＋天麸锣＋小鱼＋中鱼＋大鱼＋洋葱＋胡萝卜＋茄子/青椒/竹笋/蘑菇/松蘑+103-5
注：
由于乌冬除了是可以直接吃的料理外，还是其他某些料理的材料之一，当它作为料理材料的时候，用最基本的料理单就可以了，以避免不必要的浪费。与它相同的还有荞面条等几种料理。在这里说明之后，以后对此就不再加以说明了。 编号料理名称最佳道具基础材料/加强版材料体力疲劳073乌冬烧平底锅＋全部调料乌冬＋油+77-2（最高数值）乌冬＋油＋Ｓ鸡蛋＋Ｍ鸡蛋＋Ｌ鸡蛋＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋+123-9（推荐料理单）乌冬＋油＋Ｓ/Ｍ/Ｌ鸡蛋＋洋葱＋胡萝卜＋地瓜＋包心菜＋小鱼+99-7074荞面条刀＋锅＋擀面棍＋全部调料荞麦粉+59-3（最高体力）荞麦粉＋Ｓ鸡蛋＋Ｍ鸡蛋＋Ｌ鸡蛋＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋小鱼+111-10（最高疲劳）荞麦粉＋Ｓ鸡蛋＋Ｍ鸡蛋＋Ｌ鸡蛋＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋洋葱/胡萝卜+108-11（推荐料理单）荞麦粉+Ｓ/Ｍ/Ｌ鸡蛋+洋葱+胡萝卜+地瓜+包心菜+小鱼+中鱼+86-8075天麸罗面锅＋全部调料荞面条＋天麸罗+79-3（最高体力）荞面条＋天麸罗＋年糕＋小鱼＋中鱼＋大鱼＋Ｘ鸡蛋＋Ｇ鸡蛋/Ｐ鸡蛋/洋葱/胡萝卜+106-6（最高疲劳）荞面条＋天麸罗＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋洋葱＋胡萝卜＋Ｓ鸡蛋/Ｍ鸡蛋/Ｌ鸡蛋/地瓜+97-10（推荐料理单）荞面条＋天麸罗＋洋葱＋胡萝卜＋小鱼＋Ｓ/Ｍ/Ｌ鸡蛋＋地瓜＋中鱼+100-7076干烧伊面平底锅＋全部调料荞面条＋油+77-2（最高数值）荞面条＋油＋Ｓ鸡蛋＋Ｍ鸡蛋＋Ｌ鸡蛋＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋+123-9（推荐料理单）荞面条＋油＋Ｓ/Ｍ/Ｌ鸡蛋＋洋葱＋胡萝卜＋地瓜＋包心菜＋小鱼+99-7077烫荞面锅＋擀面棍＋酱油荞麦粉+17-2078天麸罗平底锅＋盐＋酱油＋油小麦粉＋蛋+22-2（最高数值/推荐料理单）小麦粉＋蛋＋中鱼＋茄子＋大鱼/地瓜/洋葱/青椒/马铃薯(五选三)+54-7079筑前煮刀＋锅＋糖＋酱油胡萝卜＋蘑菇＋竹笋+40-1（最高数值）胡萝卜＋蘑菇＋竹笋＋马铃薯＋蜂蜜＋松蘑＋大鱼＋中鱼+61-2（推荐料理单）胡萝卜＋蘑菇＋竹笋＋马铃薯＋蜂蜜＋大鱼＋中鱼＋小鱼+54-2080赏月丸子砂糖肉丸粉+40-3 编号料理名称最佳道具基础材料/加强版材料体力疲劳081烤年糕平底锅或烤炉＋全部调料年糕+15-3（最高数值，但不推荐）年糕＋油＋奶油+17-3082烤饭团烤炉＋盐＋酱油＋味精饭团+14-1083粥锅＋盐饭团+5-3084天麸罗饭糖＋盐＋酱油饭团＋天麸罗+36-3085鸡蛋饭锅＋糖＋盐＋酱油饭团＋蛋+26-1086大学芋锅＋糖＋盐地瓜＋蜂蜜+11-1087炸肉饼刀＋平底锅＋盐＋酱油油＋小麦粉＋蛋＋马铃薯＋洋葱+21-2088鱼糕搅拌器＋盐中鱼or大鱼+5-1 编号料理名称最佳道具基础材料/加强版材料体力疲劳089曲奇擀面棍＋烤炉＋糖小麦粉＋奶油＋蛋+15-5（最高数值，但不推荐）小麦粉＋奶油＋Ｓ鸡蛋＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋Ｍ/Ｌ鸡蛋＋蜂蜜+24-11（推荐料理单）小麦粉＋奶油＋蛋＋蜂蜜+17-6090巧克力曲奇刀＋擀面棍＋烤炉＋糖小麦粉＋奶油＋蛋＋巧克力+31-5（最高数值，但不推荐）小麦粉＋奶油＋Ｓ/Ｍ/Ｌ鸡蛋＋巧克力＋Ｇ鸡蛋＋Ｐ鸡蛋＋Ｘ鸡蛋＋蜂蜜+39-10（推荐料理单）小麦粉＋奶油＋蛋＋蜂蜜＋巧克力+33-6091冰淇淋刀＋锅＋打蛋器＋糖蛋＋牛奶+31-20（最高数值/推荐料理单）蛋＋牛奶+所有果酱+草莓/菠萝/野葡萄/四种苹果(七选三)+61-44092蛋糕刀＋烤炉＋打蛋器＋糖蛋＋小麦粉＋奶油+41-8（最高数值/推荐料理单）蛋＋小麦粉＋奶油＋所有果酱＋草莓/菠萝/野葡萄/四种苹果(七选二)+66-26093巧克力蛋糕刀＋烤炉＋打蛋器＋糖蛋＋小麦粉＋奶油＋巧克力+71-8（最高数值/推荐料理单）蛋＋小麦粉＋奶油＋巧克力＋所有果酱＋草莓/菠萝/野葡萄/四种苹果+91-23094热蛋糕打蛋器＋平底锅＋糖油＋蛋＋牛奶＋小麦粉＋奶油or蜂蜜+25-4（最高数值/推荐料理单）油＋蛋＋牛奶＋小麦粉＋奶油/蜂蜜＋所有果酱+40-7095消闲茶刀＋锅＋糖消闲茶叶+56-50（最高体力）消闲茶叶＋青色草＋紫色草＋Ｘ牛奶＋Ｐ牛奶＋Ｇ牛奶＋Ｓ/Ｍ/Ｌ牛奶(三选二)+102-76（最高疲劳）消闲茶叶＋绿色草＋白色草＋Ｘ牛奶＋Ｐ牛奶＋任意三种苹果+81-99（推荐料理单）消闲茶叶＋Ｓ/Ｍ/Ｌ牛奶＋青色草＋绿色草＋紫色草＋草莓＋菠萝＋苹果+89-84096Ｓ苹果（无道具）苹果＋Ｈ苹果＋Ａ苹果+2-2
有关消闲茶一项,最高疲劳并不是-99,但是由于疲劳超过99的时候就直接进医院了,所以实际能达到的最高疲劳就是99,再高疲劳恢复的料理就完全没有意义了.
有关这一项,我在料理数据帖的33楼的研究中也有说明. 编号料理名称最佳道具基础材料/加强版材料体力疲劳097Ｈ苹果（无道具）苹果＋Ｓ苹果＋Ａ苹果+2-2098Ａ苹果（无道具）苹果＋Ｓ苹果＋Ｈ苹果+2-2099回力剂锅蜂蜜＋橙色草＋黑色草＋红色奇幻草+50-1100大回力剂搅拌器回力剂＋青色草+100-1101醒神剂锅蜂蜜＋橙色草＋白色草＋红色奇幻草0-20102大醒神剂搅拌器醒神剂＋绿色草0-50103消闲茶叶刀＋平底锅青＋绿＋红＋黄＋橙＋紫＋蓝＋杂草+2-3104回复草刀＋平底锅＋锅＋烤炉＋全部调味6种失败作＋大回力剂＋大醒神剂+100-50
PS：有关失败作，在后面会特别奉送。 编号料理名称最佳道具基础材料/加强版材料体力疲劳105春之太阳（无道具）三色花＋月泪草＋猫薄荷＋红色奇幻草＋青色奇幻草----106夏之太阳（无道具）小鱼＋中鱼＋大鱼＋海盗之宝＋古代鱼化石----107秋之太阳（无道具）Ｘ蛋＋Ｘ蛋黄酱＋Ｘ牛奶＋Ｘ奶酪＋Ｘ羊毛＋Ｘ毛线----108冬之太阳（无道具）钻石＋祖母绿＋月亮石＋沙漠玫瑰石＋粉红钻石＋亚历山大石＋贤者之石---- 特别奉送：六种失败作
失败作品道具材料体力疲劳在碟子上的刀杂草or枝or石or花类or草类etc……-10+10面包平底锅杂草or枝or石or花类or草类etc……-10+10盛在锅里的锅杂草or枝or石or花类or草类etc……-10+10饮品搅拌器杂草or枝or石or花类or草类etc……-10+10点心打蛋器杂草or枝or石or花类or草类etc……-10+10乌冬擀面棍杂草or枝or石or花类or草类etc……-10+10
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