有用的人
发表于 2009-10-19 21:33:23
早睡早起身体好?才怪!!
早睡=零晨3:00睡
早起=早上6:00起
百犬 发表于 2009-10-19 21:27 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
3小时沒問題
重点看该人的基因
最近才知基因影响睡眠时間(无误)
Ryusei2
发表于 2009-10-19 21:34:28
3小时沒問題
重点看该人的基因
最近才知基因影响睡眠时間(无误)
有用的人 发表于 2009-10-19 21:33 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
求真相 -_,-
有用的人
发表于 2009-10-19 21:37:57
求真相 -_,-
Ryusei2 发表于 2009-10-19 21:34 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
http://www.epochtimes.com/b5/9/8/14/n2623651.htm
Ryusei2
发表于 2009-10-19 21:40:27
-_,-地址悲剧了 进不去 我看这贴变水贴算了 嗯
百犬
发表于 2009-10-19 21:40:59
但"早睡早起"對青少年很不好是事實
百犬
发表于 2009-10-19 21:43:07
-_,-地址悲剧了 进不去 我看这贴变水贴算了 嗯
Ryusei2 发表于 2009-10-19 21:40 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
報告：基因決定人類睡眠時間長短
【大紀元8月14日報導】（中央社華盛頓13日法新電）根據今天公布的一項研究報告，人類每晚所需睡眠時間長短的關鍵，並非鬆軟的枕頭，而是單一的基因突變。
一組科學家宣稱，他們已找出控制每一個人所需的人類最佳睡眠時間的基因，這個基因可以解釋為何經過六個小時睡眠，有人醒來後生龍活虎，有人卻是仍然像行屍走肉。
今天登在「科學雜誌」（Science）的這項研究報告，是以一對睡眠時間只需要遠低於8個半小時時間的母女檔為檢驗對象。醫生說，一個晚上8個半小時是保持長期健康必需的睡眠時間。
這對很容易入睡母女的血液檢測顯示，她們編號DEC2的基因發生突變。DEC2基因先前曾被認為具有控制晝夜節律的作用；所謂晝夜節律是規範每日人類行為模式的循環。
研究小組的主要負責人，加州大學神經學家傅英惠（Ying Hui Fu，譯音）說，她的研究小組隨後將此發現在基因改造後的老鼠和果蠅身上測試。
結果研究人員觀察到這些動物在黑暗中四處活動，而且睡眠時間變少。
傅英惠說，這項觀察結果「可以提供為何基因突變的人終其一生即使睡眠很短，生活都不受影響的解釋」。（譯者：中央社簡長盛）
arion_00
发表于 2009-10-19 21:44:21
但"早睡早起"對青少年很不好是事實
百犬 发表于 2009-10-19 21:40 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
不敢苟同，很明显早上早点睡，晚上早点起对身体很好
有用的人
发表于 2009-10-19 21:50:04
不敢苟同，很明显早上早点睡，晚上早点起对身体很好
arion_00 发表于 2009-10-19 21:44 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
对我來说
你给我12小时睡,然後2倍時間工作就行
所以一天也不夠用(误)
Tormentor
发表于 2009-10-19 21:57:11
-_,-地址悲剧了 进不去 我看这贴变水贴算了 嗯
Ryusei2 发表于 2009-10-19 21:40 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif来就是灌水闲聊帖啊地址我也进不去
狼印
发表于 2009-10-20 10:19:46
这贴开时你两千多贴，现在五千了…
烧毒的铠黑龙
发表于 2009-10-20 10:48:00
好快的刷贴速度……自愧不如……
Tormentor
发表于 2009-10-20 11:54:22
说我吗，我在水区也有水啊
hilary
发表于 2009-10-20 12:07:58
水区？
从来不在水区灌水的人飘
Tormentor
发表于 2009-10-20 12:12:26
水区灌水快啊，我暑假开始时还和LS一样多帖
hilary
发表于 2009-10-20 12:15:01
问题是我不知道我在水区能灌什么
- -注册至今也5年多了吧= =就是不知道要发什么
Tormentor
发表于 2009-10-20 12:20:12
我以前和你一样迷茫，都是托豆豆的福
烧毒的铠黑龙
发表于 2009-10-20 12:24:36
……囧，我也去水区逛逛去……
Tormentor
发表于 2009-10-20 12:29:28
LS玩游戏王吗，在交流区顶顶顶也很多帖
hilary
发表于 2009-10-20 12:29:37
豆豆-= =
好吧
Absol
发表于 2009-10-20 12:35:14
没在水区混很久了╮(╯▽╰)╭