axlsdsg發表於2009-10-27 01:24 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
飲溫牛奶,
聽慢歌 ...
效果不差的 ... http://zh.wikipedia.org/zh-hk/%E5%A4%B1%E7%9C%A0#.E5.A4.B1.E7.9C.A0.E7.9A.84.E6.B2. BB.E7.96.97
看看這網吧 ... 数羊
不过我没用过,不知效果如何 喝熱牛奶~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 其实我想问问 怎样才能让自己不眼困 不要和我说喝茶 喝咖啡 没用的 从下喝那些长大 即便是平时自己煮一壶咖啡喝掉 还是没用...
不管用,本人数了4W只- -也没睡着
kofwindy 发表于 2009-10-27 20:21 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
天亮了么? 以前睡前一直2包咖啡冲成一杯喝的飘。想睡了就睡着了嘛 数绵娘呢。。。。。。。。 又睡不着了,去找找MJ的电影,应该有偷拍的了…… 大部分方法都试过了,牛奶反胃,数羊还是羊肉都没用,最万恶的是混盾的,今天跑了几圈结果更亢奋了 天天4点睡觉,白天还要上班的人飘过... zzzzz ZZZZZ 逆转检事玩到第四章又是日文了郁闷,第二章的空姐质量不错…… 我说 我是看手机看到能睡着党吗?
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