梧桐的秋天 发表于 2007-6-25 20:49:07

【天婆罗感慨帖】我可怜的体能啊

最近总感觉有气无力，想起很久很久没有锻炼过身体了，于是乎决定每天做100个俯卧撑＋100个无人压脚仰卧起坐。以前一口气做100个俯卧撑和100个无人压脚仰卧起坐的今日晚饭后休息了一个小时，决定开始了。先是俯卧撑，我做的很标准，只是……连续做了20个就不行了，需要休息一下，然后断断续续总共做了50个……再也做不动了……接着是无人压脚仰卧起坐，刷刷做了15个，居然再也起不来了 休息了一下下，做了5个，又动不了了……果然长期坐着是不对的，我现在胳膊好酸～～腹部也有点酸

小松溪绘苍雪 发表于 2007-6-25 20:50:25

上来就看见满屏幕的做字，吓我一跳

注射天使lili 发表于 2007-6-25 20:50:27

一 一
别想了。。。你算不宅的了。

（那次仰卧起坐考试做了1分钟晚上就胸口痛呀。。。。。。= =）

babywong 发表于 2007-6-25 20:50:59

认命吧，你老了，创造时代的不是老人．

堕落の战神 发表于 2007-6-25 20:51:31

猴子你已经起不来了

babywong 发表于 2007-6-25 20:51:59

原帖由 注射天使lili 于 2007-6-25 20:50 发表 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
一 一
别想了。。。你算不宅的了。

（那次仰卧起坐考试做了1分钟晚上就胸口痛呀。。。。。。= =）

这么渣．．．

梧桐的秋天 发表于 2007-6-25 20:52:28

我必须调整自己的体质，否则肚腩会越来越大，力气会越来越小，肺活量也越来越弱，最后就真的老死了

btda 发表于 2007-6-25 20:52:34

事实证明LZ确实是老了。。。。。。。。。。= =

長門王道 发表于 2007-6-25 20:52:45

不起的证据

btda 发表于 2007-6-25 20:54:35

原帖由 babywong 于 2007-6-25 20:51 发表 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif


这么渣．．．
这个表情 。。。。。。。。。。




胸口痛难道是因为少了几块肉颠挡冲击吗。。。。。。。。。。。

babywong 发表于 2007-6-25 20:56:38

原帖由 btda 于 2007-6-25 20:54 发表 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif

这个表情 。。。。。。。。。。




胸口痛难道是因为少了几块肉颠挡冲击吗。。。。。。。。。。。

偶算过了，偶一分钟２１下．

注射天使lili 发表于 2007-6-25 20:58:06

渣一 一

babywong 发表于 2007-6-25 20:58:34

你的多少．．．

梧桐的秋天 发表于 2007-6-25 20:59:06

那种有人压住脚的仰卧起坐我是看不上眼的，要双脚无任何东西压着，仰卧起坐的时候双脚不能离地

注射天使lili 发表于 2007-6-25 20:59:50

原帖由 babywong 于 2007-6-25 20:58 发表 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
你的多少．．．
39一 一

長門王道 发表于 2007-6-25 20:59:52

待会试试
很久没测体能了= =

btda 发表于 2007-6-25 21:01:27

原帖由 babywong 于 2007-6-25 20:56 发表 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif


偶算过了，偶一分钟２１下．
做什么一分钟21下啊。。。。。。。。。


难道是产前分娩俯卧撑。。。。。。。。

babywong 发表于 2007-6-25 21:01:47

原帖由 注射天使lili 于 2007-6-25 20:59 发表 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif

39一 一

就憑你．．．？

長門王道 发表于 2007-6-25 21:03:02

要计第1分钟内
还是计平均的= =

注射天使lili 发表于 2007-6-25 21:03:07

废柴（指）
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