本人BMI17,4……零食不可取……
楼主作息时间如何，哦觉得可以用运动慢慢改善，也可能是吸收不好
额，明显是吸收不好的那种，楼主是不是睡眠不好？一般睡眠不好的人会胖不起来，其实只要身体健康瘦一点没关系啦~小胖飘过~~~
其實我也有一八零果然長得高才能進死死團黄泉川彼方 发表于 2010-11-19 00:11 176CM，53KG不知道够不够资格呢……
额，明显是吸收不好的那种，楼主是不是睡眠不好？一般睡眠不好的人会胖不起来，其实只要身体健康瘦一点没关系啦~小胖飘过~~~
尐白莵 发表于 2010-11-19 10:30 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
容易入睡但警觉性蛮高平均每天睡眠时间5.5到6小时左右的重量级人士路过-_____,-
我睡眠超好也肥不起来。
LZ呀 你需要的不是體重 是胸部(餵
X-LAWS 发表于 2010-11-19 08:45 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
真是糟糕的建议
额，明显是吸收不好的那种，楼主是不是睡眠不好？一般睡眠不好的人会胖不起来，其实只要身体健康瘦一点没关系啦~小胖飘过~~~
尐白莵 发表于 2010-11-19 10:30 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
睡眠相当不错，喜欢运动
来个真相吧
我想瘦也瘦不了啊....
吃肥肉+不运动+宵夜+好作息+垃圾食品
吃肥肉+不运动+宵夜+好作息+垃圾食品
尜.圆 发表于 2010-11-19 21:03 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
明明一点都不肥...
我才是真的想瘦啊= =
http://bbs.newwise.com/images/smilies/default/wdb34.gif学我每天两点睡六点起好了
楼主平时有什么运动呢～增肥做运动的话可能会形成肌肉呢～另外楼主哪里人呢
最近跟同学学武术，平时有空回去跑步
都不是怎么能锻炼肌肉的运动
女孩子可以跳跳舞啊～如果是腹部有点线条肌肉也很好看的～只有不是那种2头肌什么的～多高呢～偏瘦点只要不虚弱就好
作为一个怎么吃都吃不胖而且体力超好的女生
lz还有什么要求呢？
长期只关注减肥的我还真没办法
反正健康就好，称体重神马的荷包里面装一点压秤的东西就ok
几乎一样的体质Orz
可恶 我越来越觉得lz是小云
可恶 我越来越觉得lz是小云
飞光 发表于 2010-11-19 23:13 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
哦也有同感…………灵灵……快说这就是你家云儿……
http://bbs.newwise.com/images/smilies/default/wdb34.gif学我每天两点睡六点起好了
黄泉川彼方 发表于 2010-11-19 21:06 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
一样
不过我周六日会补觉
上周为了亚运值班，我8点半到公司除了午饭和晚饭，其余都是睡觉，睡到晚上9点值班结束回家……
几乎一样的体质Orz
相泽灵 发表于 2010-11-19 22:55 http://bbs.newwise.com/images/common/back.gif
这是当然的啊-________,-||||