女朋友问的一个问题,懂食疗或养生之道的朋友进来看看

babywong · 发表于 2006-8-1 15:56:05

据专家说，西红柿有丰富的维生素Ａ，多吃对眼睛有益，能预防夜盲症呢．

春风笑桃 · 发表于 2006-8-1 15:56:22

西红柿不上火
糖分少、热量低 VB促进脂肪代谢；柠檬酸和苹果酸可消除疲劳、强化血管
有助减肥
能防睾丸癌前列腺癌

不过未成熟的青西红柿含有毒素，不宜食用。

以上：业余营养学顾问某桃说的。

冰雪人 · 发表于 2006-8-1 15:56:26

我到现在还搞不清楚红薯，白薯都是什么…………

春风笑桃 · 发表于 2006-8-1 15:57:06

原帖由 babywong 于 2006-8-1 15:56 发表
据专家说，西红柿有丰富的维生素Ａ，多吃对眼睛有益，能预防夜盲症呢．

MS没听说过= =

babywong · 发表于 2006-8-1 15:57:39

原帖由 春风笑桃 于 2006-8-1 15:56 发表
西红柿不上火
糖分少、热量低 VB促进脂肪代谢；柠檬酸和苹果酸可消除疲劳、强化血管
有助减肥
能防睾丸癌前列腺癌

不过未成熟的青西红柿含有毒素，不宜食用。

以上：业余营养学顾问某桃说的。

真有研究呀．．．＝＝＋

abrams · 发表于 2006-8-1 15:58:01

原帖由 春风笑桃 于 2006-8-1 15:56 发表
西红柿不上火
糖分少、热量低 VB促进脂肪代谢；柠檬酸和苹果酸可消除疲劳、强化血管
有助减肥
能防睾丸癌前列腺癌

不过未成熟的青西红柿含有毒素，不宜食用。

以上：业余营养学顾问某桃说的。

有助减肥=有助于保持身材

把这段话拿给她看

IVAN1707 · 发表于 2006-8-1 15:58:16

苦瓜做沙拉没听说过，不过是美容的，给你GF吃就对了
麻油是啥？
哈密瓜MS也不上火吧...前两天在表哥宿舍吃了一堆，脸上也没长痘啊- -

Questiongo · 发表于 2006-8-1 15:58:19

吃黄瓜减肥-3-

春风笑桃 · 发表于 2006-8-1 15:58:42

原帖由 abrams 于 2006-8-1 15:54 发表
今天买了N多水果,继续搭车问

苦瓜能不能做沙拉??

麻油(清油)不上火吧??

哈密瓜应该不上火吧??

上火的给我吃,不上火的拿给GF

学做菜中,希望技术提升,试验ING~~~

麻油哈密瓜都上火
不知道能不能做沙拉

babywong · 发表于 2006-8-1 16:01:45

原帖由 春风笑桃 于 2006-8-1 15:58 发表

麻油哈密瓜都上火
不知道能不能做沙拉

沙拉应该用沙拉酱，你懂不懂吃的＝＝

春风笑桃 · 发表于 2006-8-1 16:04:21

米吃过。沙拉酱是啥比巧克力酱好吃吗？

babywong · 发表于 2006-8-1 16:06:19

原帖由 春风笑桃 于 2006-8-1 16:04 发表
米吃过。沙拉酱是啥比巧克力酱好吃吗？

orz.

曾经的鳄鱼 · 发表于 2006-8-1 16:06:31

吃什么都上火？都是含卡路里的？
不吃最好？出去晒太阳。

abrams · 发表于 2006-8-1 16:08:10

原帖由 春风笑桃 于 2006-8-1 15:58 发表

麻油哈密瓜都上火
不知道能不能做沙拉

芝麻油上火么[wdb22]

看来这个不拿给她吃了,什么油不上火的?调和油?
PS:GF病才好,需要吃清淡的[wdb22]

春风笑桃 · 发表于 2006-8-1 16:08:38

原帖由 babywong 于 2006-8-1 16:06 发表

orz.

这是啥意思啊？
是“好吃”的一种外文写法吗？
XD

abrams · 发表于 2006-8-1 16:09:03

原帖由 春风笑桃 于 2006-8-1 16:04 发表
米吃过。沙拉酱是啥比巧克力酱好吃吗？

我不喜欢吃

感觉不拌还好吃一点啊

babywong · 发表于 2006-8-1 16:09:16

原帖由 abrams 于 2006-8-1 16:08 发表

芝麻油上火么

看来这个不拿给她吃了,什么油不上火的?调和油?
PS:GF病才好,需要吃清淡的

牛油絕不上火...[wdb4]

abrams · 发表于 2006-8-1 16:10:11

原帖由 babywong 于 2006-8-1 16:09 发表

牛油絕不上火...

这我十分[清楚]啊

春风笑桃 · 发表于 2006-8-1 16:11:45

原帖由 abrams 于 2006-8-1 16:08 发表

芝麻油上火么

看来这个不拿给她吃了,什么油不上火的?调和油?
PS:GF病才好,需要吃清淡的

调和油其实是饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸按一定比例搭配的东西
是按某地区某人种的饮食结构配的
并不是什么特殊的油

夏天少油轻盐多喝水最好

曾经的鳄鱼 · 发表于 2006-8-1 16:12:16

萝卜青菜保健康？
石油上火么？

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