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突然想起今天是世界睡眠日

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发表于 2009-3-21 22:11:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
突然想起今天是世界睡眠日……随着年龄的增大,睡眠的时间感觉是越来越少了 = =

一天又一天,到家的时间也越来越晚,虽说自己能力在提升,衰老得太快就得不偿失了。逝去的年华……

今天论坛有人不得不加班和上课么?

PS:为什么是3月21日被定为睡眠日呢?莫非是“3、2、1,睡!”……- -

PS2:版头应景:“灌水的同时注意休息”
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发表于 2009-3-21 22:12:38 | 显示全部楼层
好像是前几天吧。。。。- -
我们学校有组织签名= =
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发表于 2009-3-21 22:15:06 | 显示全部楼层
俺最不缺的就是睡觉了
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发表于 2009-3-21 22:15:26 | 显示全部楼层
睡眠日...总是想些千奇百怪的日子出來...
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发表于 2009-3-21 22:15:59 | 显示全部楼层
才知道
一会早睡吧
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 楼主| 发表于 2009-3-21 22:16:59 | 显示全部楼层
进入21世纪全新的科技时代,人们的健康意识空前提高,“拥有健康才能有一切”的新理念深入人心,因此有关睡眠问题引起了国际社会的关注。据世界卫生组织对14个国家15个地区的25916名在基层医疗就诊的病人进行调查,发现有27%的人有睡眠问题,据报道美国的失眠发生率高达32~50%,英国 10~14%,日本20%,法国30%,我国也在30%以上,50%的学生存在睡眠不足。
失眠对生活质量的负面影响很大,但相当多的病人没有得到合理的诊断和治疗。睡眠障碍现已成为威胁世界各国公众的一个突出问题。

  为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天—3月 21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天,是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。

  2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日”正式引入中国。
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发表于 2009-3-21 22:17:33 | 显示全部楼层
我最近睡眠不错
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发表于 2009-3-21 22:18:48 | 显示全部楼层
那就是瓦们学校的错误了
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发表于 2009-3-21 22:28:08 | 显示全部楼层
除了上面所说的3月21日还有有以下节日
世界森林日
世界儿歌日
消除种族歧视国际日

刚刚在打「世界睡眠日」的时候错打成「世界水民日」
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发表于 2009-3-21 22:30:45 | 显示全部楼层
今晚俺要看球,这个活动就不能响应了,纯支持~
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发表于 2009-3-21 22:33:27 | 显示全部楼层
睡眠日?有假放吗?
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发表于 2009-3-21 22:38:07 | 显示全部楼层
真有这个日子呵
现在什么奇怪的节日度有了
哪有失恋日吗
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