为什么要早睡早起？

eherochaos · 发表于 2010-1-16 22:41:31

人为什么提倡要早睡早起？我认为人的本质属性是在于生存，睡眠亦是为了生存，足够的适时的睡眠是维持生存的基础。首先人的体内有一套生物钟系统，它就像一个生产车间一样指挥体内的机制运作，如果作为一个自己身体的管理者采用了错误的不适宜的管理体系，那么整个生物钟系统就会被破坏，最终导致的结果自然是身体机能失调，情绪不稳定，更有重者会导致发病等难以想象的可怕情况。我老婆就是属于破坏自身生物钟的人，她可能首先很不以为然，其后可能有所觉悟但是呢，你说睡眠吧，是人都想偷懒，尤其是冬天，躲在被子里多享受，都知道啊。但是不行啊，尤其是冬天晚上熬夜是很破坏身体的事情，又容易着凉，又不利于睡眠。而且人在健康的时候不觉得，一旦出现个什么毛病就有得消受了，不仅家庭要承担巨大的医疗费用，一连串的连锁问题都会使得家庭处于一个不良好的状态。所以防患于未然是重要的，而且身体健康也是笔巨大的财富。综上我主张早睡早起不仅在医学，科学，哲学甚至经济等各个方面都是合理的。

???!!! · 发表于 2010-1-16 22:44:04

本帖最后由 ???!!! 于 2010-1-16 22:48 编辑

求LZ老婆真相

eeteet · 发表于 2010-1-16 22:46:16

LZ结婚了？

晚上11点之前睡早上7点左右起是理想状态

meeme · 发表于 2010-1-16 22:47:15

睡不着也没法子

NDS小弟 · 发表于 2010-1-16 22:48:18

很不喜欢早睡早起！

4148ilyvm · 发表于 2010-1-16 22:49:24

应该强制同步的

rockmanx10 · 发表于 2010-1-16 22:52:31

为了找钱吼~~~~

卩丶木木 · 发表于 2010-1-16 22:52:38

我是晚睡早起的

MSX008 · 发表于 2010-1-16 22:54:42

睡眠时间极不规律的路过。。。。

魔法攻击士 · 发表于 2010-1-16 23:44:39

为什么连广告都和睡眠有关

Demon.EroS · 发表于 2010-1-17 00:01:31

广告+1... 这广告出现的太准了吧

frog軍曹 · 发表于 2010-1-17 08:39:45

老婆才是这个帖子的重点....很大一个闪光弓单

babywong · 发表于 2010-1-17 08:41:14

想早睡就早睡，想早起就早起。

frog軍曹 · 发表于 2010-1-17 08:52:22

真相只有一个....LZ在晒命

Moe叶 · 发表于 2010-1-17 09:03:35

想睡就睡. 以前和女友交往時也是手機調靜音亂睡一通,大不了起來后再回個電話.

人生不能沒有規劃,可是條條框框的日子跟服兵役有啥差別?

夜尽 · 发表于 2010-1-17 10:40:48

我是晚睡早起的

???!!! · 发表于 2010-1-17 11:33:13

早睡早起什么的还是最讨厌了- -乃老婆真是羊入虎口，继续求真相

Dewcherry · 发表于 2010-1-17 11:40:29

= =你们也太放肆了吧楼主你的233行为已经暴露了我想知道的真相

更酷的酷CAT · 发表于 2010-1-17 11:55:07

一星期早睡早起，一星期晚睡晚起的路过

怨念の人 · 发表于 2010-1-17 12:02:38

被学校逼着晚睡早起的路过~~~

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