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专家表示:临睡前使用电脑是死罪

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发表于 2010-10-30 13:40:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 cmgi 于 2010-10-30 13:51 编辑
中广网

北京10月29日消息 据中国之声《央广新闻》报道,随着网络的普及,人们使用电脑的时间越来越长。在此提醒大家,临睡前使用电脑会严重影响健康。

  对于忙碌的上班族来说,尤其是男性,他们晚饭后会选择在电脑前加班,有的人喜欢上床后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给健康带来不利影响。

  导致的问题主要有:其一:导致睡眠障碍:在正常情况下,人们的体温白天高而夜晚低,二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑,明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的刺激,破坏体温变化规律,使原本该降低的体温处于相对较高的工作状态,进而影响睡眠质量,甚至出现失眠、梦多等睡眠障碍。

  所以,应在睡前2小时停止使用电脑,卧室中不要摆放电脑、电视机或手机等物品,营造一个纯粹的睡眠环境,睡前可用热水泡脚或喝一杯热牛奶,以减轻睡眠不良的症状。

  坏处之二:辐射易诱发癌症;电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。

  坏处之三:影响生殖系统;影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

  坏处之四:影响心血管系统;影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

  坏处之五:影响视觉系统;对人们的视觉系统有不良影响,由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。

临睡前使用电脑而且又对着电脑luguan的更加是罪无可赦
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发表于 2010-10-30 13:42:36 | 显示全部楼层
纳尼 怎么可能那么严重
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发表于 2010-10-30 13:50:23 | 显示全部楼层
所以说我马上就要死了么
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发表于 2010-10-30 15:34:43 | 显示全部楼层
所以說這是誰說的?
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发表于 2010-10-30 15:38:27 | 显示全部楼层
其实我已经被辐射的只是看起来还像人类了麽
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发表于 2010-10-30 15:39:37 | 显示全部楼层
无压力...来这里抓兽兽吼
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发表于 2010-10-30 18:32:03 | 显示全部楼层
突然觉得压力好大…
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发表于 2010-10-30 18:32:21 | 显示全部楼层
对我来说绝对不会有睡眠障碍
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发表于 2010-10-30 18:43:28 | 显示全部楼层
基本每天都是这样。我还能活多久..
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发表于 2010-10-30 18:55:52 | 显示全部楼层
我的精液一直很稀=.=
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发表于 2010-10-30 18:57:16 | 显示全部楼层
哪里的砖家说的
天天睡前都在用,不用反而睡得不舒服
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发表于 2010-10-30 19:39:05 | 显示全部楼层
對於天朝各種有毒食品,我寧願死在電腦輻射上
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发表于 2010-10-30 20:47:52 | 显示全部楼层
这也太恐怖了吧。这么临睡岂不是很闷?!
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发表于 2010-10-30 21:25:41 | 显示全部楼层
天朝專假啊。。。笑而不語

以上。。。
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发表于 2010-10-30 21:48:10 | 显示全部楼层
貌似可以认可,不过实践的人可能会很少。
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发表于 2010-10-31 00:09:53 | 显示全部楼层
沒一個是真的...
我還健康的很...
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发表于 2010-10-31 00:10:39 | 显示全部楼层
沒一個是真的...
我還健康的很...
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发表于 2010-10-31 00:32:44 | 显示全部楼层
好吧,我快死了,去写遗嘱。。。。
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发表于 2010-10-31 01:41:04 | 显示全部楼层
天啊,难道我会因为每天临睡前使用电脑而被上帝带走??????= =
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发表于 2010-10-31 10:22:36 | 显示全部楼层
这种事想想都应该有道理……蛮意外居然没一个人同意……
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