【天婆罗感慨帖】我可怜的体能啊

babywong · 发表于 2007-6-25 21:03:21

原帖由 btda 于 2007-6-25 21:01 发表

做什么一分钟21下啊。。。。。。。。。

难道是产前分娩俯卧撑。。。。。。。。

其实那时偶还沒有完全开尽ｔｕｒｂｏ的．．．

注射天使lili · 发表于 2007-6-25 21:03:31

原帖由 長門王道 于 2007-6-25 21:03 发表
要计第1分钟内
还是计平均的= =

一分钟内。

btda · 发表于 2007-6-25 21:03:59

39难道已经很强大了吗。。。。。。。

仰卧起坐的话我一般1分钟可以55到60下左右把。。。。。。。

babywong · 发表于 2007-6-25 21:04:23

原帖由 注射天使lili 于 2007-6-25 21:03 发表
废柴（指）

住口．

显示全部楼层 · 发表于 2007-6-25 21:04:34

还有人体能连我都不如吗，佩服了

注射天使lili · 发表于 2007-6-25 21:06:11

原帖由 btda 于 2007-6-25 21:03 发表
39难道已经很强大了吗。。。。。。。

仰卧起坐的话我一般1分钟可以55到60下左右把。。。。。。。

这个才是正常男性的能力啊一一

空虚自卑把把把。

長門王道 · 发表于 2007-6-25 21:06:26

要人按脚吗?

btda · 发表于 2007-6-25 21:06:41

1分钟21下仰卧起坐是怎么做的

暴走翠星石 · 发表于 2007-6-25 21:07:24

猴子现在的水平和我差不多，MS我还要弱一点-_卅

babywong · 发表于 2007-6-25 21:08:32

原帖由 btda 于 2007-6-25 21:06 发表
1分钟21下仰卧起坐是怎么做的

首先，身要贴緊地面，然后胸口要碰到大腿才算一下．

lmhg · 发表于 2007-6-25 21:08:59

肺活量真的会减少的吗？

btda · 发表于 2007-6-25 21:09:42

原帖由 babywong 于 2007-6-25 21:08 发表

首先，身要贴緊地面，然后胸口要碰到大腿才算一下．

原来是标准的仰卧起坐啊。。。。。。

这个的话我都是从67下起的。。。。。。。。。

babywong · 发表于 2007-6-25 21:12:03

原帖由 btda 于 2007-6-25 21:09 发表

原来是标准的仰卧起坐啊。。。。。。

这个的话我都是从67下起的。。。。。。。。。

如果不是这标准的可以全部５４了，某ｌｉｌｉ肯定有犯規．

注射天使lili · 发表于 2007-6-25 21:13:30

一一
老师看着。。。你说呢，废柴。

btda · 发表于 2007-6-25 21:14:23

刚刚做完，老爸在一边帮我算时间

一分钟做了69下耶。。。。。。。。。。

果然我还是很有体的。。。。。

babywong · 发表于 2007-6-25 21:15:26

住口！！

btda · 发表于 2007-6-25 21:16:37

原帖由 babywong 于 2007-6-25 21:15 发表
住口！！
http://www.gundam365.com/images/smilies/em16.gif

看来你需要锻炼了

梧桐的秋天 · 发表于 2007-6-25 21:16:45

你们都是违规的，我的标准是双脚无任何物体压制，每次仰卧起坐必须配合腰部左右扭动一次，双脚不得离地，双膝并拢＝＝

btda · 发表于 2007-6-25 21:17:41

原帖由 梧桐的秋天 于 2007-6-25 21:16 发表
你们都是违规的，我的标准是双脚无任何物体压制，每次仰卧起坐必须配合腰部左右扭动一次，双脚不得离地，双膝并拢＝＝

这个我就是一分钟55到60下。。。。。。。。

之后就动不了了。。。。。非常的疲劳的那种

babywong · 发表于 2007-6-25 21:18:32

原帖由 btda 于 2007-6-25 21:16 发表

看来你需要锻炼了

沒时间．．．

		自动登录	找回密码
密码			注册