到底怎样才能扣到篮?

LPLPLPLPLP

我183CM,扣正规篮筐只能到手指第2关节处
是不是有什么特别的起跳方法?
怎样才能增加弓单跳?

030718

放弃篮球 .来踢足球

214960390

当然是跟你的弓单跳力有关拉     据说乔丹的极限是1M   LZ是几啊？   

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原帖由 030718 于 2007-11-8 19:31 发表
放弃篮球 .来踢足球

足球也有踢 可身边没几个喜欢玩的

214960390

原帖由 030718 于 2007-11-8 19:31 发表
放弃篮球 .来踢足球

想在中国踢足球是很困难的事情  根本没场地

030718

原帖由 214960390 于 2007-11-8 19:35 发表
想在中国踢足球是很困难的事情  根本没场地

我经常抢篮球场踢得

214960390

原帖由 030718 于 2007-11-8 19:36 发表

我经常抢篮球场踢得

那起不经常群殴

Nightmage

原帖由 214960390 于 2007-11-8 19:38 发表
那起不经常群殴

哟！魔尊兄出来啦！好久不见。

030718

原帖由 214960390 于 2007-11-8 19:38 发表
那起不经常群殴

.............没有.........我会化功大法 .............一般他们会和我一起踢

030718

原帖由 Nightmage 于 2007-11-8 19:39 发表

哟！魔尊兄出来啦！好久不见。

你才好久不见。....我没看到你的zb

我要别墅

在我身边好象没见过哪个象你183个头能扣篮的，最起码要188~，不过练弓单跳是要讲全面锻炼的，你去练练短跑吧，很有用的，很多练田径都很能跳（扔东西的应该除外） 不过183才到第2关节。。。呵呵~我那天见一个165这样的抓筐啊~不过就算扣进去又能怎样？你又不会成为奥胖~不如练练3分线外跳投更好更强大~

Nightmage

原帖由 030718 于 2007-11-8 19:41 发表

你才好久不见。....我没看到你的zb

...难道要看到ZB才算见吗...

214960390

原帖由 Nightmage 于 2007-11-8 19:39 发表

哟！魔尊兄出来啦！好久不见。

才一天       你才好久不见的说

214960390

原帖由 030718 于 2007-11-8 19:40 发表

.............没有.........我会化功大法 .............一般他们会和我一起踢

你果然入会了 不然怎会如此

原始恶魔

我玩篮球就好像火影里的鹿丸

214960390

原帖由 原始恶魔 于 2007-11-8 19:56 发表
我玩篮球就好像火影里的鹿丸

不信，我无法将恶魔和鹿丸联系起来

Nightmage

原帖由 214960390 于 2007-11-8 19:53 发表
才一天       你才好久不见的说

最近考试，忙~~~~
Nightmage很忙！

214960390

原帖由 Nightmage 于 2007-11-8 19:59 发表

最近考试，忙~~~~
Nightmage很忙！

也是高三么？

Nightmage

原帖由 214960390 于 2007-11-8 20:02 发表
也是高三么？

偶素魔都高一的小朋友...

214960390

原帖由 Nightmage 于 2007-11-8 20:08 发表

偶素魔都高一的小朋友...

又是魔都 NW咋那么多魔都的！高一好   轻松啊